Op mijn schrijftafel staat een kookwekker. Veel mensen denken dat-ie er staat ter decoratie, maar dan leg ik met veel plezier uit dat dit ooit mijn reddingsboei was en dat hij voor mij nog steeds dienst doet als de ultieme productiviteitstool. Om dat uit te leggen moet ik eerst nog een paar jaar terug in de tijd. In 2008 deed ik een experiment dat
Categorie: hoe overleef ik mijn inbox
Uitzending: Van Den Elsen Wacht op Antwoord
Sinds mijn boek in 2009 over de “dwingende kanten van internet-gebruik” (internetverslaving, constiperende mailboxen, keuzestress en vriendschapinflatie) is er veel gebeurd. Mobiel internet heeft echt een vlucht genomen (inclusief het instant-succes van de iPad) en het gebruik van Facebook en Twitter lijken in Nederland mainstream geworden. Bekijk dit leuke item van Jetske van den Elsen die haar eigen online gedrag in kaart brengt. Leuk
Attentiorexia in het woordenboek?
Sinds enige tijd schrijf ik veel over aandacht. Zowel in mijn nieuwe boek (titel: Uitverkocht!) als in interviews over het gebruik van social media. Mijn stelling is dat wij in het Westen aan niets een gebrek hebben. Het enige wat we willen is een beetje aandacht, en daar is er veel te weinig van. Zo ontstaan vanzelf een ‘aandachtseconomie’ (vraag en aanbod) en symptonen
Wat is attentiorexia?
Sinds mijn onderzoek naar de relatie tussen welzijn en internetgebruik, word ik regelmatig geïnterviewd over infobesistas. NRC noemde het zelfs één van de woorden die 2010 kenmerkten. Wat ik eronder versta is de constatering dat internetten -net als eten- heel fijn kan zijn, maar dat de mens net zo gemakkelijk door kan slaan in de hoeveelheid eten als de hoeveelheid digitale informatie die hij/zij
¿Ha mejorado nuestra vida gracias a Internet?
Una de las necesidades básicas de las personas es la socialización, la interactuación con otra gente. La pirámide de Maslow, que jerarquiza las necesidades humanas, la sitúa en tercer lugar, tras las cuestiones fisiológicas y de seguridad personal. La Web 2.0 es sobre todo social, un conjunto de espacios y aplicaciones que nos permiten relacionarnos con otras personas, así que en este sentido, queda
Unplugged around the world
Since my initial experiment in 2008 I get a lot of messages around the world from people who are doing similar projects. These projects vary in size but they have one thing in common. “What will happen if you unplug?” Last week I spoke at Eday 2010 and I gave an update on these interesting projects: Jeroen van Loon To graduate without the computer
Entschleunigung
Auf den Gedanken muss man erst einmal kommen: sich fünf Wochen auszuklinken und auf Internet und Handy zu verzichten, wie es Jim Stolze (Gründer von TedX Amsterdam) getan hat. Er spricht davon, auf “Entzug” gewesen zu sein, sich ausgeschlossen gefühlt zu haben. Er möchte wissen, “wie es ohne ist, gerade weil ich mir ein Leben ohne Netz nicht mehr vorstellen kann”. Aber auch, weil
Tip #37: E-mail op je mobiel is niet cool
Sinds ik mijn boek over email-overload en het compulsief internetten heb geschreven, houd een persoonlijk dilemma mij bezig. Mobiel mailen; is dat nou goed of fout? Goed Afgelopen week was ik op werkconferentie in Zuid-Frankrijk met een aantal vooraanstaande lieden uit het Nederlands bedrijfsleven en zij bevestigden het beeld bij mij dat mobiel mailen een zegen was. Af en toe grepen ze naar hun
Vakantie zonder je inbox?
Nu de helft van Nederland zich klaarmaakt om de zon op te zoeken, doet zich voor jou een prachtige kans voor! Je hebt namelijk een keuze waar het gaat om je inbox. Je kunt ervoor kiezen om tijdens je afwezigheid digitaal te ontslakken. Of om te proberen de schade een beetje te beperken. Met ontslakken bedoel ik natuurlijk twee of drie weken volledig offline
Hoe de jeugd information overload voor ons oplost
Vandaag in de Volkskrant een interview met mij over infobesitas. Over het verschil hoe mensen op kantoor met information overload omgaan en hoe scholieren zich er een weg doorbanen -ondanks hun docenten. Infobesitas. Het is een voor de hand liggen woordspeling op Obesitas, volgens Jim Stolze (36). Toch geeft het een zelfde soort problematiek aan. Tegenwoordig is informatie zo vrijelijk en overvloedig verkrijgbaar, dat