Uitzending: Van Den Elsen Wacht op Antwoord

Sinds mijn boek in 2009 over de “dwingende kanten van internet-gebruik” (internetverslaving, constiperende mailboxen, keuzestress en vriendschapinflatie) is er veel gebeurd. Mobiel internet heeft echt een vlucht genomen (inclusief het instant-succes van de iPad) en het gebruik van Facebook en Twitter lijken in Nederland mainstream geworden. Bekijk dit leuke item van Jetske van den Elsen die haar eigen online gedrag in kaart brengt. Leuk

你会怎样做,如果没有互联网?

Last month I discovered a brilliant blogpost by Dapenti about my talk at TED 2009. He translated my talk in Chinese, which resulted in a peak of traffic on my website 🙂 So, please be welcome visitors from China! Here’s the video, plus the translation by Dapenti: 如果没有互联网,你还能活吗? 问问自己这个问题。你能离开互联网一天,一个星期,一个月或更长吗?你会去做什么? 我问了一个也在TED演讲的同事-Seth Godin,他回答说:这个问题我考虑过,我会去开一家餐馆。这个答案不错,难道他识破了我的阴谋?呵呵。之所以问这个问题,是因为我自己在2008年 12月的一整月里完全离开了互联网。没有谷歌,没有电子邮件,没有浏览网页,什么都没有。 这是我做过的最有趣的事儿了,…至少在第一个星期里我这样觉得。真的很有趣,很滑稽,大家开始给我写信(手写在纸上的),玩儿各种恶作剧(比如把我的键盘和鼠标藏起来)。 刚到第二个星期,就没几个人再来关心我了,只剩下我自己,面临一堆问题。最容易的事情也变得很难做,现在,我很后悔做这样的实验。 但是,到了第三个星期,我感受到了身心的平和自然。我精力充沛,过去从来没有一个星期像现在一样高效,我新书的一半内容都是在这周完成的。 终于,第四个星期到了…我有些无所适从。因为,相信我,我思念最爱的互联网,可我真的很喜欢这样的安宁,能把所有精力都集中于一件事的平和心境。最后,我还是回到了“数字世界”。你也许想知道我为什么要做这个实验。 其实,这是我主导的一个研究项目的一部分。我们试图探讨“互联网的使用和幸福感受”之间的关系。由于已有研究数据显示,实际上互联网用户比非互联网用户更快乐。这是在对25个欧洲国家的18,000人调查之后得出的研究结果。 这告诉我们使用互联网对我们的幸福感受是利大于弊的。就是这样,你也注意到那些的TED演讲人会经常检查自己的黑莓或笔记本电脑了吧?不光是会议间歇的时候,即使在会谈也是…似乎他们与工作人员之间有一道神秘的分割线,是吧? 现在,我们所做的就是提出了一个模型,形象化地说明“使用互联网驱使我们更幸福还是更忧愁”这个问题。 因此,根据我的亲身体验以及这个项目得出的结果。我将与观众分享互联网可以使我们更幸福的5个要点。拿起笔来,跟我一起看: #1不要把你的Blackberry或iPhone带进卧室。 但是说真的,如果你坚持非要带点儿什么的话,可以考虑带上一条性感的拳击短裤或一瓶不错的按摩液 #2接受这个观点,网络上有你永远也看不完的信息,这是至关重要的。 例如:您在Google上搜索“information”这个词,能得到30多亿条成果。如果你老觉得有看不完的信息,心里就会要压力,严重的最终会导致抑郁症呢。

Boek over digitale stress

Afgelopen week zag ik de (tussentijdse versie van de) cover van mijn boek in mijn mailbox landen. Ik post hem nu even op mijn weblog, omdat ik benieuwd ben naar jullie reacties. De titel wordt dus “Hoe overleef ik mijn inbox” en dit is de tekst die Nieuw Amsterdam in hun catalogus gaat opnemen: Internet is misschien wel de belangrijkste ontwikkeling van de afgelopen

Sweet, sexy, cute & funny

Het kan je vandaag niet ontgaan zijn, maar het is de 200-ste geboortedag van Charles Darwin. De man die misschien wel het beste idee ooit heeft gehad. Vorige week heb ik de Darwin van 2009 ontmoet. Tenminste, ik heb Daniel Dennet (zie foto) gesproken. Hij spreekt met ontzettend veel passie over hoe actueel Darwin nog steeds is. Tijdens TED University legde hij uit waarom

Aandacht

In diverse interviews heb ik mijn verwondering uitgesproken over het begrip “aandacht”. Tijdens mijn maandje offline merkte ik na 3 weken dat ik mij daadwerkelijk beter kon concentreren en dat ik meer aandacht had voor de dingen die ik deed. Zou dat “verbonden zijn” dan toch een soort sluimerstand van je hersenen zijn die continue energie slurpt? Dus dat wanneer je niet meer verbonden

Mag ik weer aansluiten?

Vandaag is het woensdag 7 januari 2009. Ik ben voor het eerst weer online sinds 30 november 2008…. 37 dagen zonder internet en het voelt raar. Vooropgesteld, ik snap dat sommige mensen hun schouders ophalen als ze lezen over “een maand zonder internet”. Het is echt geen bijzondere prestatie. Maar, voor mij persoonlijk was het een maand om niet snel te vergeten. Ik heb